Solata iz kitajskega zelja in tune

Lahka in položena solata s pekinškim zeljem in tuno je idealna za zajtrk, kosilo ali večerjo, ali bolje rečeno, primerna je vedno in povsod. Njegova lahkotnost in odličen okus sta preprosto na vrhu. Privoščite si okusno solato, saj daje dobro razpoloženje in pozitivna čustva.

Sestavine

• konzervirana tuna v lastnem soku - 250 gramov;
• čebula - 250 gramov;
• črne oljke brez koščkov;
• kuhana jajca - 2 kosa;
• Pekinško zelje - majhna glava zelja;
• oljčno olje in kis za preliv.

Solata s pekinškim zeljem in tunino. Korak za korakom recept

1. Pri kitajskem zelju odrežite steblo in z rokami raztrgajte mehke liste ali grobo rezite.
2. Zelje dajte v solatno skledo, dodajte sesekljane ribe.
3. Sesekljajte čebulo, dodajte tudi solati.
4. Oljke narežite na rezine, jajca na rezine.
5. Položite tudi na krožnik z zeljem.
6. Naredite preliv iz olja in kisa ter na vrhu prelijte solato.

Solato s pekinškim zeljem postrezite k mesu, krompirju, zelenjavni enolončnici. Takšna solata je na praznični mizi videti zelo svetla, njena priprava pa vam ne bo vzela veliko truda. "Rada kuham" vam želi lep apetit! In vsekakor poskusite s kroglicami tune in tunino solato s skuto.