Pečena jabolka z granolo

Danes kuhamo pečena jabolka z granolo - še ena mojstrovina po na videz hecanem receptu. Ta jed je preprosta in hitra za pripravo, uporaba pečenih jabolk se zaradi zdravega nadeva znatno poveča.

Sestavine

• 4 kilograme jabolka;
• 4 žlice ovsene kaše;
• 3 žlice orehov;
• 2 žlici rozin;
• ½ čajne žličke. cimet
• 3 žlice olivnega olja;
• 1 žlica medu in javorjevega sirupa.

Pečena jabolka z granolo. Korak za korakom recept

1. Zmešajte ovseno kašo, oreščke, rozine, cimet, med in sirup.
2. Jabolka operemo, iz njih odstranimo jedro in začnemo s kuhano granolo.
3. Pošljemo, da pečemo v pečici 30 minut pri temperaturi 180 stopinj.

Postrezite toplo ali hladno, jabolka so enako okusna. In zdaj o koristih, ki smo jih kuhali. Pečena jabolka so odlična možnost sladice, če morate prizanesiti prebavnemu traktu in normalizirati jetra in črevesje. Obogateni so tudi z železom v pečeni obliki, tako da se bo razplet odpravil po volji. Granola telesu zagotavlja potrebna vlakna, aktivira možgane in jo obogati s potrebnimi vitamini in minerali. Neskončno lahko govorite o vseh uporabnih lastnostih te jedi, saj je vsaka sestavina na svoj način posebna in je vključena v skupino zdravih živilskih izdelkov. Tako smo v treh preprostih korakih pripravili odlično dietno jed, ki ugaja s svojim okusom in skrbi za naše zdravje. "Rada kuham" vam želi lep apetit! In vsekakor poskusite pečena jabolka s skuto in izbor zanimivih idej za pečena jabolka.