Okusen zeleni borš s špinačo
Po mrzli zimi si resnično želim nekaj lahkotnega, svežega in vitaminskega: ponuditi želim zelo okusen zeleni borš s špinačo. To je tisto, kar potrebujete spomladi: juha z zeleno svetlobo se izkaže za neprimerljivo. Prijetno osvežujoč okus poživi, jed dobro zadovolji lakoto, odlična pa je tudi za vroč poletni dan! Poleg tega je otroke zelo enostavno nahraniti s tako zelenim borschom: je neverjetno svetel, zelo okusen in celo malo zabaven. Kdo od malih jedcev se lahko pohvali s prijatelji, da je pojedel pravi hladni borš?
Sestavine
- krompir - 6 kosov;
- korenje - 1 kos;
- piščančja jajca - 4 kosi;
- kisla smetana - 10 gramov;
- čebula - 1 kos;
- beli poper - 1 kos;
- špinača - 300 gramov;
- konzervirana kislica - 4 žlice;
- piščančje meso - 400 gramov;
- sol po okusu.
Okusen zeleni borš s špinačo. Korak za korakom recept
- Prva stvar, ki jo naredimo je, da pripravimo juho. Vzamemo ponev, vanjo nalijemo vodo in postavimo na štedilnik. Ko voda zavre, vanjo damo piščančje meso, zmanjšamo toploto: in juha kuhamo.
- Medtem, ko se juha kuha, se bomo ukvarjali z zelenjavo: vzamemo krompir (potrebujemo 6 kosov), operemo, olupimo in narežemo na kocke. V vrelo juho pošljite krompir, sol po okusu.
- Na štedilnik postavimo ponev, na katero nalijemo 1 žlico rastlinskega olja (za cvrtje).
- Naredili bomo praženje: za to vzamemo čebulo, jo drobno nasekljamo, damo v ponev in pražimo do zlate barve. Čebuli dodamo drobno naribano korenje, vse skupaj prepražimo: pri tem je ogenj tišji. Vzamemo poper in ga drobno nasekljamo na majhne kocke, dodamo k cvrtju. Vse premešamo in pražimo še 3 minute.
- Ko je cvrtje praženo, ga dodajte v piščančjo zalogo.
- Vzemite svežo špinačo in jo drobno nasekljajte, nato pa dodajte v ponev na veliko.
- Piščančja jajca razbijemo v globok krožnik in jih premažemo z metlico. Na koncu dodajte kislo smetano in premešajte.
- Dodajte pretepla jajca našemu zelenemu borschu in premešajte.
- Namig. Jajca lahko dodate na različne načine: lahko kuhate vnaprej in samo drobno nasekljate in dodate k šaržeru ali pa dodate kuhana jajca na vsak krožnik (polovico).
- Na koncu kuhanja našega slastnega borschta dodamo konzervirano kislico (4 žlice), premešamo, kuhamo še 4 minute. In to je to: borš je pripravljen.
Tako smo skuhali okusen zeleni borš s špinačo. Borsch se je izkazal za zelo okusnega in dišečega. Njegova bogata barva kaže, da je prišla pomlad. In njegov okus: nepozaben okus otroštva! Na spletni strani "Rad kuham" boste našli veliko drugih okusnih in zdravih receptov. Lep apetit, lep dan!